Nouvelles de la santé

Vous connaissez peut-être la pyramide alimentaire de l’Institut flamand pour une vie saine (Vlaams Instituut Gezond Leven). Mais saviez-vous que ce modèle scientifique a été actualisé ? L’ancienne pyramide de 2017 se concentrait sur l’alimentation et ses effets sur la santé. Toutefois, une révision s’imposait pour adapter cette pyramide aux récentes évolutions. En 2021, la nouvelle pyramide alimentaire a été créée pour tenir pleinement compte, en plus de la santé, d’une alimentation écoresponsable. Les aliments ne doivent pas seulement être sains pour vous, mais aussi préserver notre planète. Ces deux aspects vont de pair. 

L'hallux valgus est une déformation progressive de l'avant du pied. Ce défaut d'alignement survient lorsque le gros orteil dévie vers le deuxième orteil. 

Les hémorroïdes sont la conséquence d’une dilatation des vaisseaux sanguins de l’anus ; il s’agit donc, en substance, de varices anales qui apparaissent lorsque le patient doit pousser trop fort pour évacuer les selles. 

Le terme d’énurésie nocturne (ou « pipi au lit » en langage courant) désigne une perte d’urines involontaire au cours du sommeil à un âge où l’enfant aurait, en principe, dû rester sec.

Lors de la pratique d'un sport, chacun y va de sa formule, et de son "petit truc". Attention, bien des idées fausses circulent.

Graines de quoi ? Graines de lin ! Une graine brune de la plante de lin qui peut être consommée telle quelle. Elle est également utilisée pour fabriquer de l’huile pour la cuisson ou l’assaisonnement des salades. Elle est savoureuse, facile à utiliser dans la cuisine et très saine pour votre corps. Nous avons recensé ses principaux avantages. 

La tendinite est une blessure douloureuse et fréquente. Elle est due une sollicitation trop importante, résultant par exemple d’un sport intensif ou d’une mauvaise posture. Heureusement, il existe des moyens de l’éviter. Découvrez ici ce qu’il faut faire en cas de tendinite.

Masturbation : se gratifier sexuellement. Les hommes comme les femmes s'y adonnent, et chacun a son opinion à ce sujet. Mais saviez-vous que se masturber est non seulement tout à fait normal, mais aussi sain ? Dans cet article, nous mettons en évidence les avantages pour la santé de se stimuler sexuellement.

L'endométriose est une affection gynécologique et ne touche donc que les femmes. En Belgique, environ 10 % des femmes en âge de procréer en souffrent. Il s'agit d'une affection douloureuse qui, si elle n'est pas traitée, peut avoir de lourdes conséquences. Dans cet article, nous abordons tous les aspects de l'endométriose : des symptômes au traitement.

La tuberculose (TBC), autrefois appelée phtisie, est une maladie infectieuse extrêmement contagieuse qui s’attaque principalement aux poumons. Elle peut également toucher d’autres tissus ou organes comme les os ou les reins, mais seule la forme pulmonaire peut se transmettre à d’autres.

Parfois, il n'est pas difficile de sauver une vie humaine. Après tout, toute personne qui donne du sang et/ou du plasma sauve déjà des gens. Mais qu'est-ce que c'est exactement ? Dans cet article, nous expliquons la différence et pourquoi il est important de donner les deux.

Certains patients sont allergiques ou sensibles à certains composants d’un médicament. D’autres patients ont des difficultés à avaler des cachets. Ou parfois, nous avons simplement un besoin très spécifique qui ne peut être comblé par une solution habituelle. Dans ces cas de figure, le pharmacien peut créer un médicament sur mesure, une préparation qui est complétement adaptée aux besoins du patient : une préparation magistrale.