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Un délicieux shake de récupération° avec un ratio glucides-protéines de 3:1, enrichi en électrolytes. Idéal après des efforts sportifs intensifs qui se succèdent rapidement.
° Les glucides contribuent à la récupération de la fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique très intense et/ou prolongé entraînant une fatigue musculaire et l'épuisement des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides, de toutes sources confondues, à raison d'un apport total de 4 g par kg de poids corporel, en doses, dans les 4 premières heures et au plus tard dans les 6 heures suivant un exercice physique très intense et/ou prolongé entraînant une fatigue musculaire et l'épuisement des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
6d Recovery Shake Vanilla 6x85g est un complément alimentaire disponible en pharmacie. Il ne peut se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Ne prenez pas plus que la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Demandez conseil à votre pharmacien. Tenir hors de portée des enfants.
Sans gluten - Végétarien
| Valeurs nutritionnelles | 100 g | 85 g (1 portion) |
|---|---|---|
| Énergie en kJ | 1.610 kJ | 1.369 kJ |
| Énergie en kcal | 382 kcal | 325 kcal |
| Lipides | 0,8 g | 0,7 g |
| Lipides : dont acides gras saturés | 0,5 g | 0,5 g |
| Glucides | 70 g | 60 g |
| Glucides : dont sucres | 28 g | 24 g |
| Fibres | 0,1 g | 0,1 g |
| Protéines | 23 g | 20 g |
| Sel* | 0,89 g | 0,76 g |
*Calculé comme teneur en sodium x 2,5
| Acides aminés | 85 g (1 portion) |
|---|---|
| Acides aminés essentiels (EAA) | |
| Lysine (EAA) | 1,8 g |
| Valine (EAA, BCAA) | 1,1 g |
| Leucine (EAA, BCAA) | 2 g |
| Histidine | 0,3 g |
| Thréonine (EAA) | 1,3 g |
| Méthionine (EAA) | 0,4 g |
| Tryptophane (EAA) | 0,3 g |
| Phénylalanine (EAA) | 0,6 g |
| Acides aminés non essentiels (NEAA) | |
| Sérine | 0,9 g |
| Alanine | 1 g |
| Cystine | 0,5 g |
| Glycine | 0,3 g |
| Proline | 1,2 g |
| Arginine | 0,5 g |
| Tyrosine | 0,6 g |
| Acide aspartique | 2 g |
| Acide glutamique | 3,4 g |
Mélangez 85 g de poudre (= 2 dosettes) avec 250 ml d'eau. Buvez 250 à 500 ml, de préférence dans les 30 minutes suivant un entraînement intensif ou une compétition.
| CNK | 5802699 |
|---|---|
| Fabricants | 6d Sports Nutrition |
| Marques | 6D Sports |
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